Les critères essentiels à connaître.

Introduction

Ces dernières années ont connu un accroissement considérable des offres de formation dans le bien-être. Pour la plupart, nous avons vécu un moment enfermés chez nous entre 2020 et 2021 et ceci a encouragé les reconversions professionnelles, les retrouvailles avec le développement personnel, spirituel, et le bien-être.

Les propositions de formation ont alors explosé et nous nous retrouvons avec un choix bien plus large de possibles ! Ce qui est ABSOLUMENT EXTRAORDINAIRE, car ce champs de libertés et de retrouvailles avec nous-même et nos besoins sont exactement ce dont nous avons besoin dans nos sociétés qui prônent la « fast-life ».

Du coup, comment faire le bon choix en matière de formation ?

1. Définir ses aspirations et objectifs professionnels.
2. Vérifier la qualité de la formation et des formateurs.
3. L’importance de la taille du groupe.
4. Certification et reconnaissance de la formation.
5. Modalités pratiques : durée, format et coût.

Définir ses aspirations et objectifs professionnels.

La première question que vous pouvez vous poser est simple et pourtant… Pourquoi souhaitez-vous vous former au massage ? Est-ce une envie personnelle (vous êtes sensibles au toucher, vous aimez masser et être massés…) ? Une option de reconversion professionnelle ? L’ajout de techniques manuelles de bien-être à votre pratique professionnelle ?

De là découlera la « quantité de formations » à suivre : si c’est pour un plaisir perso, pas besoin de faire une formation de 150h 🙂

Ensuite, quel type de massage vous attire à priori ? Les massages relaxants type californien ? ou du sportif type Deep tissue massage ou massage suédois ? Ou alors vous souhaitez vous lancer plutôt dans les massages/soins énergétiques ?

Personnellement, j’ai un début de réponse à ces question. L’expérience personnelle en tant que massothérapeute et en tant que formatrice m’ont prouvé que l’on détermine sa fibre de masseur.se lors des formations : commencez par une initiation lors de laquelle différentes techniques sont abordées et faites-vous une première idée de ce qui vous attire.

Si vous souhaitez devenir masseur professionnel / massothérapeute, xréfléchir d’avance à votre installation peut-être intéressant. Par exemple : vous souhaitez être nomade (massage à domicile, en entreprise, en service de santé…) peut-être qu’il serait intéressant de faire une formation de massage assis, le amma assis par exemple et le massage thaï sur futon (habillé).

Vérifier la qualité de la formation et des formateurs.

Vous avez déterminés vos objectifs, ou vous avez une idée de ce que vous souhaitez faire de votre formation massage, il est temps de chercher le ou les bon(s) organisme(s) de formation.

Tout d’abord, vous pouvez vous rendre sur les différents sites web des écoles qui vous sont proposées, ou dont vous avez entendu parler.

👉Ne jamais négliger le bouche à oreille ! J’ai personnellement acquis la plupart de ma clientèle par ce biais (70%). D’où l’importance aussi de faire un bon travail, mais ça, c’est l’objet d’un autre article.

Une fois sur le site web, vous pouvez voir si l’organisme de formation organise des portes ouvertes ou des ateliers massages pour découvrir le lieu et les formateurs. Observez la qualité de la présentation de chaque stage : les dates, la présentation des formateurs, la clarté des objectifs de formation, des durées de formation et des modalités de règlement, de financement…Vérifiez s’il y a des prérequis pour les formations (avoir déjà fait une initiation massage, être déjà « du métier » ou aucun prérequis…)

Certains sites partagent des retours d’expériences de leurs stagiaires, vous pouvez aussi voir s’il est possible de contacter un ancien stagiaire.

Vous devez aussi voir clairement qui sont le/la/les formateurs.trices : leur certification, leur expérience, leur présentation personnelle.

Le contenu de la formation doit être clair : anatomie, heures de pratiques vs heures de théorie. Avec mon expérience personnelle, je vous conseille de favoriser des formations qui incitent à des heures de pratiques individuelles et qui vous offrent un retour quelques mois après la formation. Lors de vos pratiques personnelles, de nouvelles questions peuvent apparaître et c’est plutôt cool d’avoir un.e formateur.trice pour vous aider à ce moment là.

Le massage étant plus pratique que théorique, les formations sont censées être de beau moment de partages et de découvertes. Les journées sont dynamiques, vérifiez que vous évoluerez dans un environnement qui vous stimule !

Enfin, profitez de votre détour dans les écoles de massage pour savoir s’il s’agit de formations certifiantes, si l’école est reconnue par l’Etat / la région…

Choisir une école qui favorise votre apprentissage personnel.

Je me permets d’insister sur ce point… L‘importance de la taille du groupe dans le stage. Plus le groupe est large, plus la formation sera cadrée et s’adaptera moins à vos besoins.

Les avantages à apprendre en petits groupes sont nombreux et en vrai, nous les connaissons depuis l’école primaire : plus de suivi personnalisé, correction des gestes en temps réel, interaction avec le/la formateur.trice, possibilité pour lui/elle de s’adapter à vos besoins personnels et professionnels. Exemple : si dans le groupe, tout le monde ou une grande partie du groupe souhaite faire du massage pré-natal, le/la formateur.trice pourra aborder les massages en position latérale.

A l’opposé, les risque des grands groupes (à partir de 12 personnes. Après, il peut y avoir une personne « assistante », ce qui est un bon soutient dans le cas de grands groupes) sont de proposer des formations standards, de créer un sentiment de se noyer dans la masse et de repartir un brin frustré. Le petit groupe laisse de la place aux questions et aux réponses approfondies.

Certification et reconnaissance de la formation massage bien-être.

Très peu de personnes le savent, mais notre métier a sa propre fédération ! La FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Etre) est déjà un bon repère pour trouver des organisme de formations reconnus. C’est la preuve que l’organisme répond à une charte qualité et déontologie dans la transmission des techniques de massage bien-être.

A savoir : les formations massage bien-être ne sont pas diplômantes mais certifiantes. Nous sommes cependant sur la bonne route car cette pratique bien-être vient d’entrer dans le registre des métiers, preuve de son efficacité et de la qualité des formations autour de ce métier.

ALORS CA VEUT DIRE QUOI ? Vous pouvez masser sans être formés. Et oui ! quelle horreur… Il n‘y a pas d’obligation légale à être formé pour s’installer de manière professionnelle, d’où l’explosion des formations « express » en une journée (pour le head spa, un type de drainage et autres formations de moins de 21h)

MAIS, il y a une réalité. Le massage / la massothérapie est un métier ! ça ne s’apprend pas en 1 jour, ni même en 3. Si vous avez des objectifs professionnels, il faudra cumuler les stages si vous souhaitez être reconnus dans le métier.

Personnellement, je totalise environ 460h de formation en tant que praticienne en massage bien-être (comprenant 200h de pratiques individuelles environ). Et je continue à me former, c’est primordial pour rester à la pointe de ma pratique.

Donc, l’importance est de trouver des formations sérieuses, avec une construction claire, des objectifs visibles et accessibles, des formateurs.trices dont vous reconnaissez l’autorité dans leur champs d’activité et dans des lieux accueillants dans lesquels explorer votre potentiel.

Modalités pratiques : durée, format et coût.

Ce paragraphe a déjà été à moitié entamé précédemment, nous allons étayer notre réflexion.

Le sujet des formation en présentiel vs formation en ligne n’avait pas été abordé. Quels pourraient être les avantages de la formation en ligne ?

• Disponibilité H24 de la formation : vous avancez à votre rythme.
• Visionnage à volonté du contenu
• Formations souvent moins onéreuses que les formations en présentiels
• Pas de barrière géographique : vous suivez des formations qui viennent de loin de chez vous, voir très loin !

Quels sont alors les inconvénients ?

• Solitude face à l’écran : à moins d’avoir un.e formateur.trice en face très disponible, vous allez devoir travailler (très) seul.e.
• Une organisation contraignante : il vous faudra vous organiser pour avoir votre cobaye sous la main quand vous suivez la formation. Si vous ne faites que de regarder des vidéos sans pratiquer, c’est un coup d’épée dans l’eau.
• Pas de personnalisation de la formation : vos besoins ne seront pas pris en compte, les formats sont standards.
• Désengagement probable : alors je n’ai pas de chiffre à vous donner mais l’abandon dans une formation en ligne est beaucoup plus probable que lors d’une formation en présentiel.
• Importance de recevoir ce que l’on donne négligée : en formation présentiel, on s’entraîne les uns sur les autres, vous permettant ainsi de ressentir (le plus important en massage) ce que vous donnez. Cet aspect est négligé dans les formations à distance, sauf si vous vous formez à deux !

Mon conseil pour vos débuts et selon vos aspirations avec le massage, préférez des formations en présentiel, au moins pour vos débuts. Si c’est « juste » pour massouiller vos proches, une formation à distance peut vous suffire.

Concernant les coûts, il y a de tout en formation massage 😄 des formations d’une journée à plus de 1500€ à des formations de 3 jours à 200€, il faudra surtout regarder la qualité de la formation, votre capacité à la rentabiliser si vous vous installez en tant que masseur.se professionnel.le et l’intérêt que vous portez au contenu. Parfois, il ne faut pas lésiner sur les moyens si vous souhaitez passer un moment de qualité. Si la technique de massage que vous allez apprendre vous tient à cœur et que l’école coche toutes les bonnes cases, alors FEU !

Il existe des formations massages qui peuvent être prise en charge par votre compte CPF : vous serez alors plutôt dans des modelages à proposer dans des instituts ou des spas.

Certaines formations peuvent être partiellement prises en charge par votre OPCO, FIFPL… cela concerne les entreprises, personne en libéral ou en auto-entreprise. Les OPCO sont une vraie bonne ressources financières pour vos formations. Exemple : j’ai fait une formation massage Kobido et mon opco a financé 700€ sur les 850€ de la formations.

Conclusion : Faire le choix de formation massage bien-être qui vous correspond

Choisir sa formation massage est une étape essentielle pour bâtir une carrière épanouissante ou simplement acquérir de nouvelles compétences. Comme nous l’avons vu, plusieurs critères doivent être pris en compte :

✔ Définir ses aspirations : Souhaitez-vous pratiquer le massage à titre professionnel ou personnel ? Quel type de massage vous attire le plus ?

✔ Vérifier la qualité de la formation : Un programme structuré et des formateurs expérimentés sont gages de sérieux.

✔ Prendre en compte la taille du groupe : Une formation en petit groupe permet un suivi personnalisé et un apprentissage plus efficace.

✔ Se renseigner sur les garantie de certification ou d’attestation de stage : Un certificat ou attestation reconnu peut être un atout pour exercer dans un cadre professionnel et rassurer vos futurs clients.

✔ Analyser les modalités pratiques : Présentiel ou à distance, durée, coût et possibilités de financement sont des éléments déterminants.

En fin de compte, le choix d’une formation massage doit être aligné avec vos besoins et votre style d’apprentissage. Si vous préférez un encadrement rapproché, privilégiez des formations en petit comité, où le formateur pourra vous guider de manière plus attentive.

Avant de vous engager, prenez le temps de comparer les différentes offres, de poser des questions aux organismes et de lire les retours d’expérience. Une formation massage bien choisie sera la clé de votre réussite et de votre épanouissement dans ce domaine passionnant.

🔎 Et vous, quels sont vos critères prioritaires pour choisir votre formation en massage ? Partagez vos réflexions en commentaire ! 😊